Für was Tee?
Gerade zu dieser kalten Jahreszeit sind gemütliche Abende auf der Couch mit einer Tasse Tee und einem guten Buch angesagt. Aber der Tee dient nicht nur dem allgemeinen Wohlbefinden oder zum aufwärmen, sondern die meisten Teesorten haben auch einen gesundheitlichen Vorteil. Viele Tees haben eine heilende Wirkung. Ein paar Sorten möchte ich hier einmal erwähnen.
Brennesseltee wird besonders gern getrunken, wenn man Probleme beim Wasser lassen hat oder einfach um den Körper beim Entwässern wie beispielsweise bei einer der Diät zu unterstützen.
Baldriantee wirkt besonders beruhigend und auch gegen leichte Schlafstörungen.
Holundertee wirkt gegen Fieber und Erkältungen.
Kamillentee trinkt man bei Magen- und Darmbeschwerden.
Lindenblütentee hilft bei Fieber und Erkältungen.
Melissentee wirkt gegen Nervosität und Appetitlosigkeit.
Pfefferminztee wirkt sehr gut bei Magen- und Darmbeschwerden und außerdem bei Gallenbeschwerden.
Salbeitee ist sehr vielseitig und hilft gegen Magen- und Darmkatarrh, außerdem gegen Zahnfleisch- und Mundschleimhautentzündungen.
Außer den genannten Teesorten gibt es natürlich noch andere viele gesunde Sorten und auch Mischungen, die man in jeder Drogerie, Supermarkt, Apotheken oder spezifischen Teeläden kaufen kann. Alternativ dazu gibt es auch die Möglichkeit, sich einen kleinen Kräutergarten anzulegen und eigenen Tee herzustellen. Passend zu diesem Thema habe ich auch im Blog von 72dpiclub.de einen tollen Beitrag gefunden mit den Teesorten extra für den Mann. Ob diese eine heilende Wirkung haben kann ich nicht beurteilen, aber schaden kanns bestimmt nicht 
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